上一篇文章說到，不要讓自己的壞情緒掌控自己的人生，要學會如何打敗壞情緒，而這一篇文章我想說的是，不要讓別人的壞情緒影響你的人生，要學會瀟灑處事，淡然處之。
他人即地獄，出自于法國作家讓-保羅·薩特的戲劇——《禁閉》，劇本通過三個被打入地獄的鬼魂之間的沖突和糾葛，深刻揭示了人與人之間既相互依存又互相傾軋的矛盾關系，高度概括了現代社會人際關系的本質，以荒誕的形式指明了內心自由對于我們的重要性。
人與人之間的關系很微妙，既簡單，又復雜；既可愛，又煩憂。我們希望他者對我們是善意的、友好的、尊重的、甚至是充滿愛意的、溫暖與關懷的。然而，在這個世界上，內心纖細，情緒敏感的人注定會活得很痛苦。因為我們總是會不自覺地在意別人的一舉一動，我們發(fā)自內心地希望，所有人都滿意，可是最后的最后，卻很容易遭到他人的質疑與疏離。
舉個例子，我在剛剛上班的時候，常常不能理解，為什么有的同事上一秒還在跟我說說笑笑，下一秒就對我冷若冰霜，是我做錯什么了嗎？是我說錯什么了嗎？答案是，都不是。有時候真的就只是她身體不舒服，跟你完全沒有任何關系。
所以說，你為什么要在意呢？你為什么要因此而沮喪呢？為什么你會因為這點小事兒就情緒低落呢？換言之，即使真的因為你說了什么話讓她不開心了，可是話已出口，水已潑出，你再怎么沮喪也是無濟于事的。倒不如，坦坦蕩蕩，一笑泯恩仇。
當然，也有那種，沖你發(fā)了脾氣，還要跟你解釋說，她說話一直就那樣，讓你不要在意。亦或是她太忙，所以忍不住懟了你倆句。如果你不在意，你可以不搭理。如果你在意，請勇敢地告訴她，你不是誰的出氣筒，沒人有資格拿你撒氣。
人都是要長大的，過去的已然成為過去！你要蛻變成為內心自由、不受束縛的自己！
為什么會說他人即地獄，我覺得這句話實在是太過于生動且形象，以至于我多年前看過的，至今都念念不忘。
因為努力活在他人眼中的世界里，只會讓自己，身在人間，心卻猶墜地獄。因為你無時無刻都是在被人束縛著，你的心，是緊繃著的，你的人，永遠不自由。別人對你的態(tài)度變了又如何？別人喜歡你，亦或是厭惡你，只要你自己不在意，其實對你，并沒有什么太大的影響。
所以說，做一個內心纖細的人，沒有錯，但是如果我們過多地關注別人的評價，過多地解讀別人對自己的情緒變化，只會得不償失，丟失自己原本善良溫柔的內心。
放寬心，遠離會帶給自己壞情緒的人，做好自己的本職工作，開解自己的同時也開解旁人，做一個快樂的小天使，帶給自己快樂，也把快樂播撒在人間。
（記者團成員 王晶/文 宣傳科 方敏/圖|整理）